Stresstype 3: Den pleasende!
Er du den pleasende med et højt stressniveau, har du tendens til at sige ja til en masse, du ikke har lyst til.
Er dit stressniveau lavt, vurderer du om du har lyst eller ej.
Du føler ikke, at der bliver taget hensyn til dine følelser og behov Du føler, at du skal gøre en masse, som du ikke har lyst til Du føler, at verden er uretfærdig og at du bliver trampet påTidlige signaler:
Gråd Uforklarlig vrede Fysisk sygdom Tristhed Du lader dig påvirke af selv de mindste tingTips:
Omgiv dig med positive mennesker Styrk dit selvværd Styrk dine relationer
Kommentarer
Send en kommentar